Publications
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Les chiffres
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Observations temps
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Quatrache : Devenir des cadets
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Pourquoi les efforts lactiques dits de “résistance”, sont néfastes pour les jeunes (de benjamins à cadets) ?
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« Courir, Bondir » c’est le spectacle des HAIES
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Quel entraîneur ?
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Essai “de point des connaissances” sur l’entraînement de 4 H
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Les stages
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Les fondamentaux de la course des haies et l’entraînement
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La préparation technique aux haies
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LE TRAVAIL DYNAMIQUE DES OBLIQUES
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Renforcement de la Ceinture Pelvienne
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