Extrait du numéro 175 – Année 2004
Par Gilles FOLLEREAU
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Si je reviens un peu en arrière avec sa fracture intervenue au mois d’avril 2003, juste après son podium en salle aux championnats du Monde à Birmingham, et la course au temps pour essayer de réaliser les minima pour Paris où il s’en est fallu de peu, je ne voulais vraiment pas que nous précipitions les choses après l’hepta de fin de saison de Talence. La reprise de l’entraînement s’est donc faite en douceur en novembre, après avoir soigné tous les petits bobos. Cette longue programmation qui s’est étalée sur 30 semaines a permis réellement de reprendre de façon très tranquille et d’augmenter progressivement les charges de travail. J’ai allégé l’entraînement lors de la phase compétitive hivernale pour à nouveau rentrer dans…
Extrait du numéro 175 – Année 2004
Par Gilles FOLLEREAU
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