Optimisation de la performance

La performance est en général envisagée comme le résultat d’une collaboration entre un entraîneur et un athlète qui aboutit à la réalisation d’un programme de travail effectif. Autour de cette activité centrale, les résultats de l’entraînement peuvent cependant être améliorés grâce à des procédés divers parmi lesquels la préparation mentale, la verbalisation du ressenti, la gestion du stress qui relèvent davantage des aspects psychologiques de la performance.
Le suivi ostéopathique, les étirements, l’échauffement ou encore les outils vidéos utilisables par l’entraîneur pour saisir les finesses du geste et mieux cibler son intervention sont également interrogés dans le cadre de cette session.
Enfin, aux limites du licite, les pratiques de dopage, la façon dont elles se mettent en place dans un environnement particulier, les représentations qui les entourent ont également été étudiées sans fausse naïveté.
Il ressort de ces 9 travaux qu’une vision plus globale de la performance, dépassant la simple relation de cause à effet entre des séances d’entraînement et un résultat, est nécessaire pour mieux appréhender la réalité du sportif en action et les enjeux sous-jacents à la pratique… sans doute pour ensuite mieux intervenir…