Influence du focus attentionnel sur la performance d’un départ starting-blocks

Quel plaisir de voir une fois de plus un athlète de haut niveau réussir brillamment une thèse, prouvant qu’on peut atteindre les deux objectifs !

Une focalisation externe de l’attention orientée vers le but est plus efficace pour la performance d’un départ en sprint qu’une focalisation sur le mouvement lui-même.
Peu de différence selon le niveau d’expertise…