L’altitude : ses conséquences sur l’organisme de l’athlète et ses performances

Tout d’abord, je remercie vivement les responsables de la revue de l’AEFA.
J’ai pris beaucoup de plaisir à participer à ce numéro spécial « altitude ».
Ma contribution à ce numéro spécial a plusieurs rôles.
Tout d’abord (Article 1), cette contribution permet de rappeler les bases scientifiques des conséquences de l’altitude sur l’organisme.
En effet, il m’a semblé important de commencer cet exposé en détaillant (bien que de manière non exhaustive) les effets de l’exposition à l’altitude sur l’organisme, avant même de parler d’entraînement en altitude.
Il me semble important que ces effets soient connus et/ou rappelés dans la mesure où ils vont déterminer l’entraînement qui suivra.

Par ailleurs, la pratique de la marche ou du trail en montagne se développant de manière très importante, des personnes non initiées à la pratique physique en l’altitude mais désireuses de faire une journée de marche ou de trail en montagne pourront trouver quelques éléments étayant les réponses physiologiques à l’exposition à l’altitude.
Ensuite, les effets de l’altitude sur la performance 1/ en altitude et 2/ au niveau de la mer après acclimatation à l’altitude, seront abordés…